{"id":2299,"date":"2021-03-10T18:04:52","date_gmt":"2021-03-10T18:04:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/?p=2299"},"modified":"2021-03-10T18:07:37","modified_gmt":"2021-03-10T18:07:37","slug":"il-coraggio-di-ricominciare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/2021\/03\/10\/il-coraggio-di-ricominciare\/","title":{"rendered":"Il coraggio di ricominciare"},"content":{"rendered":"

Non \u00e8 facile risollevarsi dopo un dolore, dopo la fine di una storia, quando si perde il lavoro o si vive il lutto per una persona cara, ma bloccarsi per paura del cambiamento \u00e8 “come trascorrere la propria vita in cantina”.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Non sempre le cose vanno come vorremmo, ma questo non vuol dire che la felicit\u00e0 non continua a essere a portata di mano. Perch\u00e9 quello che appare come la fine, spesso \u00e8 solo un nuovo inizio,<\/strong> per ripartire e cambiare quello che non ci piace. Certo, non \u00e8 facile risollevarsi dopo un dolore, dopo la fine di una storia, quando si perde il lavoro o si vive il lutto per una persona cara. Per non restare intrappolati nell\u2019illusione che non c\u2019\u00e8 risoluzione, che andr\u00e0 sempre cos\u00ec, per vedere gli ostacoli come un\u2019occasione, l\u2019ingrediente che serve \u00e8 il coraggio di ricominciare, questa forza innata che c\u2019\u00e8 in ognuno di noi, e di cui scrive anche Paolo Crepet, famoso psichiatra e sociologo, nel suo ultimo libro \u201cIl coraggio\u201d, (Mondadori)<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n


Partiamo dalla definizione. Cos\u2019\u00e8 il coraggio di ricominciare?<\/h2>\n\n\n\n

\u201cAvere il coraggio di ricominciare, vuol dire riconoscere che nella vita ci sono le marce in avanti, poi c\u2019\u00e8 il folle e poi ci sono anche le marce indietro: questa \u00e8 l\u2019esistenza. Questo tipo di coraggio ci serve per non restare fermi, \u00e8 quel goccetto d\u2019olio che mettiamo sopra il meccanismo per farlo girare, anche quando \u00e8 arrugginito. Dopo una caduta c\u2019\u00e8 sempre una risalita, quindi bisogna avere la forza di pensare che non si inizia e non si finisce, ma che si inizia, si sbaglia e si ricomincia. Gli errori, le sconfitte possono essere fonti di grandi e importanti lezioni, perch\u00e9 chi non sbaglia, vuol dire che non fa e non agisce<\/strong>. A mettere paura \u00e8 il cambiamento, perch\u00e9 siamo tutti un po\u2019 dei conservatori, ma adottare questo comportamento \u00e8 come trascorrere la propria vita in cantina. Oltre a questo effetto collaterale, s\u2019innesca anche un altro meccanismo deleterio: si pensa che sia meglio non cambiare e quindi pur di non farlo, si accettano dei compromessi, si abbassa il livello delle proprie aspettative e ci si adegua. Invece bisogna sforzarsi e non rinunciare mai ai propri obiettivi\u201d.<\/p>\n\n\n\n

“Questo tipo di coraggio \u00e8 come quel goccetto d\u2019olio che mettiamo sopra il meccanismo per farlo girare, anche quando \u00e8 arrugginito”<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n


Come si fa a \u201cripartire da me\u201d, quando tutto sembra remare contro?<\/h2>\n\n\n\n

\u201cInnanzitutto, smettendola di pensare che non \u00e8 vero che tutto ti rema contro, perch\u00e9 se uno pensa al peggio del peggio, ne viene fuori male, se ne viene fuori. Quindi la prima cosa da dire \u00e8 che non c\u2019\u00e8 niente ‘per sempre’, tutto cambia, bisogna avere questa consapevolezza. Sulla base della mia esperienza, posso dire che ci sono state delle perdite, sia nella mia vita professionale sia in quella privata, che con il tempo ho capito che erano ‘benedette’. L\u00ec per l\u00ec fanno male, bruciano e si vede solo l\u2019aspetto negativo, ma con il distacco temporale si arriva a pensare che \u00e8 stata una fortuna aver perso quell\u2019occasione o quella persona. Alla luce dei fatti, spesso le situazioni che sembrano negative in realt\u00e0 sono il trampolino di lancio per tante altre cose pi\u00f9 appaganti e soddisfacenti<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

“La sfortuna non c\u2019entra, chi la pensa cos\u00ec incappa in un atteggiamento sbagliato e dannoso”<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Credo che quando le cose non vanno, c\u2019\u00e8 sempre un motivo, anche se non lo vediamo subito. E la sfortuna non c\u2019entra, pensarla cos\u00ec \u00e8 un atteggiamento sbagliatissimo\u201d.<\/p>\n\n\n\n


Conclusa una storia sentimentale, come si torna a credere nell\u2019amore?<\/h2>\n\n\n\n

\u201cNon si pu\u00f2 non credere nell\u2019amore! Anche se si chiude il rapporto, un amore non finisce mai, quello che c\u2019\u00e8 stato resta, sono solo i legami a essere perituri<\/strong>. Comunque per rinascere dopo una storia, il mio consiglio \u00e8 di cambiare, cio\u00e8 avere la curiosit\u00e0 e la disponibilit\u00e0 a pensare che \u00e8 necessario andare altrove, darsi la possibilit\u00e0 di incontrare una tipologia di partner diversa, senza ancorarsi al passato. Un errore che si fa spesso \u00e8 continuare a frequentare gli stessi ambienti e a rimanere nella compagnai dell\u2019ex. Se si perde quella persona, \u00e8 giusto e sano dire addio anche al suo contorno, decidendo cos\u00ec di cambiare aria\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Come \u00e8 possibile credere ancora nell’amore e investire tutto in una nuova relazione, dopo un tradimento?<\/h2>\n\n\n\n

“Non bisogna essere banali, lasciandosi trascinare da ragionamenti ordinari e frasi tipo ‘tutti gli uomini tradiscono’, perch\u00e9 quando si fanno generalizzazioni, si dicono solo banalit\u00e0. Uno dei problemi nel riprendere una relazione dopo ‘le corna’, \u00e8 che chi \u00e8 stato tradito rischia di vivere con un tarlo in testa, perch\u00e9 se il partner arriva a casa con due ore di ritardo, ecco che torna il pensiero che pu\u00f2 averlo fatto ancora. In generale, visto che non dipende dalla cosa in s\u00e9, ma da come \u00e8 fatta la persona, possiamo dire che dopo un tradimento, si possono adottare tre diversi punti di vista<\/strong>. Quello negazionista, che rifiuta di vedere i fatti, l\u2019evidenza; quello intransigente, che chiude senza mezzi termini, e quello di mediazione, che cerca una risoluzione. Ripeto, dipende dalla persona, non c\u2019\u00e8 una regola e sarebbe strano il contrario\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Ricominciare sul lavoro. Come si riparte dopo aver perso un impiego?<\/h2>\n\n\n\n

\u201cTutte le ripartenze iniziano dall\u2019autostima<\/strong> e questo vuol dire vedere e permettersi scenari differenti, scegliere anche strade professionali nuove, sperimentarsi in mestieri diversi. Ad esempio, se mi cacciano via dall\u2019azienda, posso aprire un ristorante e trasformare quella che prima era una passione per la cucina in una professione. Serve il coraggio di reinventarsi, anche per capire quello che a noi \u00e8 pi\u00f9 adatto. Perch\u00e9, come dicevo prima, nulla accade a caso e forse il licenziamento pu\u00f2 essere l\u2019occasione di fare quello che \u00e8 veramente pi\u00f9 nelle nostre corde\u201d.<\/p>\n\n\n\n

E dopo un lutto?<\/h2>\n\n\n\n

\u201cI lutti non esistono, nel senso che le persone che muoiono ti lasciano delle cose, se sono affettivamente importante per noi. Per cui, capisco quando c\u2019\u00e8 una morte prematura, capisco il dolore, ci sono passato anche io. Questa non \u00e8 teoria, ma la pratica della mia vita: la persona che non c\u2019\u00e8 pi\u00f9, segue a vivere con te\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Tutti abbiamo assaggiato il sapore amaro di una sconfitta: come ci si rialza?<\/h2>\n\n\n\n

\u201cFacendo proprio quello che diceva Ernest Hemingway: Il mondo spezza tutti quanti e poi molti sono pi\u00f9 forti nei punti spezzati. Se ci pensiamo, \u00e8 una regola del nostro organismo: l\u2019osso \u00e8 pi\u00f9 forte proprio dove si \u00e8 rotto\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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