{"id":2494,"date":"2022-04-05T13:32:42","date_gmt":"2022-04-05T13:32:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/?p=2494"},"modified":"2025-11-28T21:32:58","modified_gmt":"2025-11-28T21:32:58","slug":"il-senso-di-appartenenza-e-di-identita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/","title":{"rendered":"IL SENSO DI APPARTENENZA E DI IDENTIT\u00c1"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Il senso di appartenenza deriva dal sentirsi socialmente accettati, dal far parte di un gruppo che condivide determinate caratteristiche e dalle capacit\u00e0, attuate attraverso e con il gruppo, di superare gli ostacoli, assumersi rischi appropriati e, soprattutto raggiungere obiettivi preclusi al singolo individuo.<br>Il senso di appartenenza influenza la resilienza anche individuale oltre che di gruppo rispetto all\u2019impatto dei fattori di vita stressanti, rafforza le capacit\u00e0 di coping e il senso di autoefficacia, cosa che comporta un aumento generale dell\u2019autostima.<strong><br>I fattori che influenzano il sentirsi appartenenti a un gruppo sono:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>La vicinanza fisica, geografica<\/li><li>La somiglianza, in termini di idee, sentimenti, interessi, credenze, valori, stili di vita o bisogni<\/li><li>L\u2019identificazione con gli altri appartenenti al gruppo o con le finalit\u00e0 del gruppo stesso<\/li><li>La capacit\u00e0 di condividere la diversit\u00e0<\/li><li>La convinzione che l\u2019unione fa la forza<\/li><li>La capacit\u00e0 d\u2019integrare la propria diversit\u00e0 con quella altrui<\/li><li>Valorizzare la complementariet\u00e0<\/li><li>Considerare il gruppo come molto di pi\u00f9 della somma degli individui che lo compongono<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Un gruppo<\/strong>\u00a0\u00e8 costituito da un certo numero di individui che interagiscono l\u2019uno con l\u2019altro con una certa costanza. Questa costanza nell\u2019interazione tiene insieme i partecipanti, dando vita a una identit\u00e0 di gruppo. Il gruppo nel suo insieme non va considerato come la semplice somma dei componenti, bens\u00ec si possono sfruttare sinergie per cui due pi\u00f9 due pu\u00f2 fare anche 6 e non sempre quattro come in matematica.<br><strong>Un gruppo sociale<\/strong>\u00a0\u00e8 caratterizzato non tanto dal grado di somiglianza tra i suoi componenti ma piuttosto dalla capacit\u00e0 di fondersi nell\u2019identit\u00e0 del gruppo, senza rinunciare alla propria identit\u00e0, ma con la consapevolezza che un gruppo, e per estensione ancor di pi\u00f9 un popolo, possiede una forza e capacit\u00e0 impensabili per gli individui a s\u00e9 stanti.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Attaccamento e intimit\u00e0 psicologica: dal bisogno alla paura<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In momenti particolarmente stressanti la maggior parte delle persone esprime il bisogno di una forte\u00a0<strong>vicinanza emotiva<\/strong>.<br>In queste circostanze, il contatto, uno scambio di sguardi o anche solo la presenza fisica di qualcuno ci permette sia di alleviare la tensione e lo stato di malessere da cui sentiamo di essere sopraffatti, sia di sentirci meno soli.<br>Ma, a fronte di questi bisogni di supporto ed\u00a0<strong>intimit\u00e0 psicologica<\/strong>, molte persone non riescono a lasciarsi andare e a ricercare in profondit\u00e0 delle relazioni significativamente autentiche.<br>Cosa succede e perch\u00e9 alcune persone sembrano avere\u00a0<strong>paura<\/strong>\u00a0della vicinanza emotiva dell\u2019altro?<br>Questa paura sembra essere molto comune e non legata solo al tipo di relazione che costruiamo con gli altri.<br>La vicinanza emotiva e l\u2019intimit\u00e0 psicologica sono delle esperienze soggettive profonde e molto complesse che richiedono\u00a0<strong>competenze prosociali<\/strong>\u00a0e predisposizioni individuali da mettere in campo nella relazione con l\u2019altro.<br>\u00c8 proprio all\u2019interno di una relazione intima che noi scegliamo di metterci a nudo con i nostri punti di forza ma soprattutto con quelli di debolezza, mostrando e condividendo parti di noi non solo poco visibili, ma, spesso ben celate per paura di esporci troppo e di renderci vulnerabili agli occhi dell\u2019altro, (e quindi indifesi davanti agli attacchi), con il rischio di perdere la nostra\u00a0identit\u00e0, spesso faticosamente costruita e preservata.<br>Ricercare e mantenere una vicinanza emotiva richiede, allora, un processo di reciprocit\u00e0 e di fiducia che ci possa consentire di donare agli altri ci\u00f2 che di pi\u00f9 prezioso e \u201csegreto\u201d ci appartiene, anche con il pericolo di perderlo, vederlo calpestato o addirittura rifiutato.<br>Ma qual \u00e8 l\u2019origine della paura dell\u2019intimit\u00e0 e quali le conseguenze?<br>Una componente centrale nella capacit\u00e0 di avere relazioni emotive significative \u00e8 strettamente correlata alle prime relazioni ed in particolare all\u2019aver sperimentato un\u00a0<strong>attaccamento sicuro<\/strong>\u00a0con le principali figure di accudimento.<br>\u00c8 proprio la disponibilit\u00e0 del caregiver, una buona\u00a0<strong>responsivit\u00e0<\/strong>\u00a0intesa come la capacit\u00e0 di rispondere adeguatamente ai bisogni del bambino sintonizzandosi emotivamente con lui offrendogli cura, calore e protezione che costituiscono gli ingredienti che pongono le basi per una sana intimit\u00e0 psicologica ed un buon senso di sicurezza, necessari per lo stabilirsi di relazioni future stabili e per un adeguato sviluppo di personalit\u00e0.<br>Di contro, la mancanza di una\u00a0<strong>base sicura<\/strong>\u00a0in grado di offrire un\u2019esperienza protettiva di vicinanza emotiva ed un\u2019intimit\u00e0 rassicurante pu\u00f2 costituire un fattore di rischio per lo sviluppo di relazioni percepite come minacciose e pericolose per l\u2019individuo.<br>In particolare, esempi di relazioni instabili con le figure di attaccamento che possano esitare in paura di intimit\u00e0 hanno a che fare con specifiche caratteristiche dei caregiver, quali:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>invadenza ed intrusivit\u00e0 eccessive<\/strong>&nbsp;tanto da rendere minacciosa l\u2019esperienza della vicinanza emotiva per la vita dell\u2019individuo che, di conseguenza, prende le distanze da tale situazione come strategia di sopravvivenza;<\/li><li><strong>eccessivo controllo ed imposizione di regole rigide<\/strong>&nbsp;che non consentono di vivere le relazioni in maniera libera e spontanea;<\/li><li><strong>mancanza di empatia e di \u201ccompassione\u201d<\/strong>&nbsp;che non permettono all\u2019individuo, sin dalle prime fasi di vita, di interpretare e dare il giusto significato alle esperienze simboliche ed affettive che si susseguono;<\/li><li><strong>imprevedibilit\u00e0 ed ambivalenza del legame<\/strong>&nbsp;e delle risposte fornite al bambino che oscillano ai poli opposti generando uno stato confusivo da cui ci si pu\u00f2 difendere spesso solo acquisendo una distanza emotiva dai caregiver e dalle future relazioni.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In queste circostanze, spesso, davanti alle risposte incostanti, trascuranti o controllanti dei caregiver, il bambino impara, dunque, a re-agire rinunciando all\u2019esperienza dell\u2019intimit\u00e0 psicologica, a scapito dell\u2019autenticit\u00e0 delle relazioni da cui prende le distanze emotivamente in nome della propria\u00a0salute psicologica!<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Relazioni troppo sbilanciate verso gli altri<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00abFaccio di pi\u00f9 per gli altri che per me stesso\u2026\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La sensazione di avere&nbsp;<strong>relazioni fortemente sbilanciate<\/strong>&nbsp;\u00e8 pi\u00f9 comune di quanto si pensi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per&nbsp;<em>relazioni sbilanciate<\/em>, s\u2019intende la dinamica per cui&nbsp;<strong>non ci si sente ricambiati rispetto a&nbsp;<em>ci\u00f2 che si d\u00e0<\/em>&nbsp;in un rapporto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al contrario, l\u2019impressione \u00e8 quella di&nbsp;<strong>fare sempre di pi\u00f9<\/strong>&nbsp;rispetto<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>al proprio partner;<\/li><li>ai propri amici;<\/li><li>ai propri colleghi;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">e cos\u00ec via.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Di per s\u00e9, risulta gi\u00e0 interessante un dato, quello accennato all\u2019inizio dell\u2019articolo:<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Molte persone avvertono questa percezione, pi\u00f9 di quanto sembri.<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questa evidenza suggerisce due spunti<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>della sensazione che le proprie interazioni con gli altri siano sbilanciate si parla poco;<\/li><li>\u00e8 una \u201cmeccanica\u201d strettamente relazionale: esistono molte persone di cui ci riuscirebbe difficile pensare che sentono questo sbilanciamento, all\u2019interno dei propri legami.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il secondo punto impone una riflessione fondamentale:<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">La sensazione di avere relazioni sbilanciate ha a che fare col proprio modo di vedere le relazioni.<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questa considerazione non esclude affatto che, nella realt\u00e0, si verifichi davvero questo&nbsp;<strong>disequilibrio relazionale<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019attenzione per\u00f2 va riportata su se stessi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vediamo in che senso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00abPerch\u00e9 sento che le mie relazioni sono sbilanciate?\u00bb<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si pu\u00f2 dire che a questa dinamica di&nbsp;<strong>sbilanciamento di apporti&nbsp;<\/strong>finiscano per partecipare due \u201cattori\u201d:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>l\u2019altro (o gli altri\u2026);<\/li><li>se stessi.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 piuttosto facile rendersi conto di come le persone intorno finiscano per \u201cappoggiarsi\u201d e&nbsp;<em>far fare tutto all\u2019altro.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Meno facile \u00e8 percepire il&nbsp;<strong>contributo soggettivo<\/strong>&nbsp;a questo tipo di dinamica:<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">E se fossi&nbsp;<em>io&nbsp;<\/em>a mettere in moto determinati comportamenti?<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In&nbsp;<strong>psicoterapia<\/strong>&nbsp;succede spesso che le persone che avvertono costantemente questo sbilanciamento, comincino a intuire quanto di \u201cpersonale\u201d c\u2019\u00e8 in questo meccanismo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vale a dire: senza dubbio esistono persone che trovano particolarmente comoda la&nbsp;<strong>possibilit\u00e0 di poter delegare<\/strong>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ma la \u201cscelta\u201d del delegato avviene quasi sempre sulla base delle caratteristiche della persona investita di quel ruolo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questo significa che le persone che sentono sbilanciate le proprie relazioni, sono spesso persone che si prestano, non sempre consapevolmente, a questo tipo di&nbsp;<strong>dinamica relazionale<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 un\u2019esperienza frustrante<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>sentire che gli altri fanno costantemente affidamento su di noi, appesantendoci con&nbsp;<strong>richieste pressanti<\/strong>;<\/li><li>sentire che, in fondo,&nbsp;<strong>non si riesce a fare a meno di assecondare queste richieste<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ma \u00e8 proprio a partire da quanto di \u201cpersonale\u201d \u00e8 investito in queste relazioni&nbsp;<em>monodirezionali<\/em>, che \u00e8 possibile cominciare a riflettere su un possibile cambiamento.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Psicoterapia e&nbsp;<em>relazioni sbilanciate<\/em><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quello che \u00e8 possibile ottenere da una psicoterapia, in questo caso, \u00e8&nbsp;<strong>individuare la ragione profonda del proprio mettersi sempre al servizio degli altri<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il \u201c<strong>motivo interiore<\/strong>\u201d che porta a sacrificare le proprie esigenze e a mettere al primo posto quelle di chi ci sta intorno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 come se la caratteristica di&nbsp;<em>fare di pi\u00f9 per gli altri di quanto facciano loro&nbsp;<\/em>risponda a un&nbsp;<strong>bisogno personale inconsapevole<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un esempio pu\u00f2 essere la necessit\u00e0 di porsi sempre in una&nbsp;<strong>posizione di \u201ccredito\u201d<\/strong>, e mai in una posizione di \u201cdebito\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per molte persone \u00e8 difficile&nbsp;<strong>pensare di&nbsp;<em>dover qualcosa<\/em>&nbsp;all\u2019altro<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al contrario, ci si sente molto pi\u00f9 sereni nell\u2019essere&nbsp;<em>dalla parte di chi d\u00e0<\/em>, invece che ricevere.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ragionare sulle motivazioni profonde che ispirano questo tipo di rapporto con l\u2019altro significa<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>ripercorrere la propria&nbsp;<strong>storia personale<\/strong>;<\/li><li>riflettere sulle&nbsp;<strong>emozioni<\/strong>, i&nbsp;<strong>bisogni<\/strong>, le&nbsp;<strong>paure<\/strong>&nbsp;che si associano a questo tipo di relazione.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si tratta di un lavoro difficile da spiegare a parole perch\u00e9&nbsp;<em>unico e diverso&nbsp;<\/em>per ogni persona, cos\u00ec come uniche e diverse sono le&nbsp;<strong>esperienze di vita<\/strong>&nbsp;che hanno costruito un certo tipo di&nbsp;<strong>atteggiamento nei confronti del mondo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sentirsi&nbsp;<strong>condannati a relazioni sempre sbilanciate&nbsp;<\/strong>\u00e8 un fardello pesante da sostenere per tutta la vita.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lavorare in direzione di un cambiamento, o perlomeno di un\u00a0<em>ammorbidimento<\/em>\u00a0di questo rigido stato delle cose, pu\u00f2 essere importante per recuperare una porzione di serenit\u00e0\u00a0<em>auto<\/em>negata da troppo tempo.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">La scissione come difesa dell&#8217;Io<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quale funzione svolge la scissione? Possiamo rintracciare un suo utilizzo anche all&#8217;interno di fiabe, racconti e opere letterarie?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.psiconline.it\/articoli\/psicopatologia\/la-scissione-come-difesa-dell-io.html#3c846fdc-cd25-4325-a0bc-5997037ac531\"><\/a>La&nbsp;<strong>scissione<\/strong>&nbsp;\u00e8 un termine che deriva dalle scuole di pensiero classiche \u2013 psicoanalitiche o psicodinamiche \u2013 e&nbsp;<strong>si riferisce ad un meccanismo di difesa dell&#8217;Io mediante il quale un&#8217;entit\u00e0 abbastanza complessa non pu\u00f2 essere accettata dalla coscienza nella sua interezza perch\u00e8 contiene sia aspetti che sono accettabili per una persona ma anche inaccettabili.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le personalit\u00e0 &#8216;sottosviluppate&#8217;, soprattutto quelle di tipo borderline, hanno&nbsp;<strong>difficolt\u00e0 ad incorporare nella coscienza aspetti apparentemente contraddittori della stessa cosa o persona<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quindi,&nbsp;<strong>separano o &#8216;scindono&#8217; inconsciamente gli oggetti in due categorie<\/strong>, vedendo il lato buono di una persona o cosa come la parte che trovano accettabile ed il lato &#8216;cattivo&#8217; della persona o cosa come la parte che trovano dolorosa o inaccettabile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 molto pi\u00f9 che vedere solo un lato positivo ed uno negativo di tutto. In realt\u00e0&nbsp;<strong>&#8216;dividono&#8217; una singola entit\u00e0 in due realt\u00e0 opposte, concettualizzando ad esempio una madre come avente un lato sia gentile che terrificante.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Di conseguenza, spesso si alternano tra eccesso di idealizzazione e svalutazione della stessa persona.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quindi,&nbsp;<strong>i gradi esterni di scissione interna possono provocare una frammentazione del s\u00e9 attraverso meccanismi come la dissociazione o anche la formazione di pi\u00f9 personalit\u00e0.<\/strong><strong>Pubblicit\u00e0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La scissione, utilizzando una prospettiva diversa, pu\u00f2 essere anche letta coma la divisione e la polarizzazione di credenze, azioni, oggetti o persone in buoni e cattivi concentrandosi selettivamente sui loro attributi positivi o negativi.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questo \u00e8 spesso visto in politica, per esempio, quando i democratici ritraggono i propri antagonisti come egoisti e di mentalit\u00e0 ristretta, mentre gli oppositori li descrivono come ipocriti e ruffiani.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Altri esempi di scissione includono la persona profondamente religiosa che pensa che gli altri siano o benedetti o dannati, il figlio di genitori divorziati che idolatra un genitore mentre sfugge all&#8217;altro, il paziente ospedaliero che vede i medici come utili e laboriosi ma gli infermieri come pigri ed incompetenti e cos\u00ec via.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nell&#8217;opera di Salinger,&nbsp;<em>Catcher in the Rye<\/em>,&nbsp;<strong>Holden Caufield, il protagonista, \u00e8 disorientato dall&#8217;et\u00e0 adulta.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Per affrontare la paura di diventare un adulto un giorno, pensa a questa fase della vita come ad un mondo di cose completamente brutte come la superficialit\u00e0 e l&#8217;ipocrisia, mentre l&#8217;infanzia \u00e8 concepita come un mondo di cose completamente buone come l&#8217;innocenza, la curiosit\u00e0 e l&#8217;onest\u00e0.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dice alla sorella minore, Phoebe, che&nbsp;<strong>immagina l&#8217;infanzia come un campo idilliaco di segale in cui i bambini giocano e giocano<\/strong>, e se stesso come il \u201craccoglitore del segale\u201d che sta sul bordo di una scogliera, catturando i bambini che minacciano di gettarsi &#8211; e presumibilmente morire\/diventare adulti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201c<em>Comunque, continuo a immaginare tutti questi ragazzini che giocano ad un gioco in questo grande campo di segale e tutto il resto. Migliaia di ragazzini, e nessuno \u00e8 in giro tranne me. E sono in piedi su una scogliera impazzita. Quello che devo fare \u00e8 catturare tutti se iniziano a scavalcare la scogliera, voglio dire se corrono e non guardano dove stanno andando, devo uscire da qualche parte e catturarli. Questo \u00e8 tutto ci\u00f2 che farei per tutto il giorno. So che \u00e8 pazzesco, ma \u00e8 l&#8217;unica cosa che mi piacerebbe davvero essere\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anche<em>&nbsp;Miguel de Cervantes&nbsp;<\/em><strong>usa la scissione per ottenere un grande effetto comico<\/strong>&nbsp;mentre il suo protagonista, il sedicente Don Chisciotte della Mancia, ci guida attraverso un mondo che ha ripopolato con eroi e criminali, principesse e prostitute, giganti e nani &#8211; con gli eroi come pi\u00f9 grandi, i cattivi pi\u00f9 crudeli, le donne le pi\u00f9 belle e virtuose, e cos\u00ec via.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201c<em>Abbi cura di te\u201d<\/em>, esclama Sancho Panza, contadino trasformato da Don Chisciotte,&nbsp;<em>\u201cquelle cose laggi\u00f9 non sono giganti, ma mulini a vento\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La scissione diffonde l&#8217;ansia che deriva dalla nostra incapacit\u00e0 di cogliere le sfumature e le complessit\u00e0 di una data situazione o stato di cose, semplificandole e schematizzandole, e rendendole cos\u00ec pi\u00f9 facili da pensare.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Allo stesso tempo, rafforza il nostro senso di s\u00e9 come buono e virtuoso demonizzando e facendo da capro espiatorio a tutti coloro che non condividono la nostra identit\u00e0 e la nostra prospettiva.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Una tale compartimentalizzazione degli opposti ci lascia con un quadro chiaramente distorto della realt\u00e0 ed una ristretta gamma di pensieri ed emozioni.<\/strong><strong>Pubblicit\u00e0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Influisce sulla nostra capacit\u00e0 di attrarre e mantenere relazioni, non solo perch\u00e8 \u00e8 noioso e disdicevole, ma anche perch\u00e8 pu\u00f2 facilmente capovolgersi, con amici e amanti che vengono considerati come virt\u00f9 personificate contemporaneamente e poi come vizio personificato in un altro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La scissione si verifica anche nei gruppi,<\/strong>&nbsp;quando i membri del gruppo sono visti come aventi attributi positivi, mentre quelli di un altro gruppo come aventi attributi negativi &#8211; un fenomeno che contribuisce al pensiero di gruppo e scivola facilmente nella&nbsp;<strong>xenofobia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Infine, vale la pena sottolineare che&nbsp;<strong>sia le fiabe che la Chiesa presentano una serie di scissioni acute, per esempio, eroi e malvagi, il bene ed il male, il paradiso e l&#8217;inferno, angeli e demoni, santi e peccatori.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oltre a questo anche i pi\u00f9 grandi personaggi della letteratura, come l&#8217;Achille di Omero, l&#8217;Antonio o la Cleopatra di Shakespeare, contengono aspetti buoni e cattivi, tra i quali per\u00f2 vi \u00e8 un intimo legame.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Il Blocco Psicologico. Come risolvere il problema<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questo paragrafo \u00e8 dedicato al\u00a0<strong>blocco psicologico<\/strong>. Vedremo insieme come nasce, come si struttura, e come si pu\u00f2 risolvere il problema.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hai mai provato questa sensazione?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714 Conduci una&nbsp;<strong>vita apparentemente normale<\/strong>, ma&nbsp;<strong>senti di \u201cnon farcela\u201d in un determinato contesto<\/strong>. Ad esempio, potresti avere una vita soddisfacente a lavoro, con gli amici, ma non riuscire a trovare un partner. Oppure potresti avere un partner, ma non riuscire a superare gli esami all\u2019universit\u00e0. E cos\u00ec via.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714 \u00c8 come se ti trovassi<strong>&nbsp;davanti un muro<\/strong>&nbsp;e non riesci a vedere una reale via d\u2019uscita. Hai provato pi\u00f9 volte a scavalcare questa barriera, ma ti senti sempre l\u00ec, fermo al punto iniziale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714 Ti sei quindi convinto che c\u2019\u00e8&nbsp;<strong>qualcosa di sbagliato in te<\/strong>&nbsp;(e magari ti \u00e8 stato detto anche da persone care), ti comincia a salire l\u2019ansia anche in situazioni apparentemente immotivate, comincerai ad evitare quelle esperienze che sai gi\u00e0 che potrebbero essere fallimentari.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714 Vivi da tanto in una situazione di&nbsp;<strong>insoddisfazione generale<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714 Pensi che sei<strong>&nbsp;l\u2019unica persona<\/strong>&nbsp;ad avere questo tipo di problema.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714 Sei talmente convinto della tua \u201cpatologia\u201d che&nbsp;<strong>non&nbsp;<\/strong>ti viene neanche in mente di&nbsp;<strong>chiedere aiuto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se hai risposto \u201c<strong>si<\/strong>\u201d ad almeno tre di queste affermazioni, molto probabilmente stai vivendo un&nbsp;<strong>blocco psicologico.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando si finisce dentro a questa&nbsp;<strong>trappola&nbsp;<\/strong>abbiamo la<strong>&nbsp;reale sensazione di girare a vuoto e non trovare una via di uscita<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019unica cosa che riusciamo a fare \u00e8<strong>&nbsp;ripetere sempre gli stessi schemi disfunzionali<\/strong>. Ma, si sa, se un comportamento non ha funzionato in passato, probabilmente non funzioner\u00e0 nemmeno adesso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cosa \u00e8 un blocco psicologico<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;Il&nbsp;<strong>blocco psicologico<\/strong>&nbsp;\u00e8 un&nbsp;<strong>vincolo creato inconsapevolmente<\/strong>&nbsp;da noi stessi, che ci impedisce di raggiungere gli obiettivi preposti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Di solito si struttura in tenera et\u00e0 e viene fuori quando siamo adulti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A volte quello che blocca \u00e8 qualche&nbsp;<strong>convinzione negativa su noi stessi<\/strong>, che ci limita e ci fa sentire a disagio. Fare \u201cquella cosa\u201d, probabilmente, ci metterebbe ancora pi\u00f9 di fronte a queste nostre credenze. Ed ecco che il blocco si alimenta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La notizia positiva \u00e8 che&nbsp;<strong>non nasciamo con questi blocchi<\/strong>. Quindi, come abbiamo appreso uno schema, potremmo apprenderne altri pi\u00f9 funzionali.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quali sono<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ci sono<strong>&nbsp;tantissimi blocchi<\/strong>, di diverse forme e dimensioni. Ne cito i pi\u00f9 diffusi.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u27a1&nbsp;<strong>Blocco dello studente<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ci sono esami che non riesci a superare. Vai all\u2019universit\u00e0, ma hai la sensazione di nausea e malessere. Ti senti molto agitato al solo pensiero di aprire il libro. Ti costringi a studiare, passi ore davanti al libro senza capire quello che leggi, e rileggendo la stessa frase tante volte. A volte ti auto-punisci: eviti di uscire, di fare attivit\u00e0 piacevoli perch\u00e9 non sei riuscito a studiare nulla.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u27a1&nbsp;<strong>Blocco del perfezionista<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aspetti sempre che tutto sia perfetto prima di cominciare a fare qualcosa. Pi\u00f9 ti impegni a fare le cose perfettamente, pi\u00f9 la meta ti sembra lontana. Il risultato \u00e8 che lasci tutto incompleto.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u27a1&nbsp;<strong>Blocco dello sportivo<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ti alleni per mesi, segui una dieta efficace, hai tutti i requisiti per vincere. Ma quando arriva il momento della gara, della competizione, qualcosa ti blocca e non riesci ad andare avanti.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u27a1&nbsp;<strong>Freno del timido<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Situazioni come parlare in pubblico, metterti in mostra ti imbarazzano a tal punto che, quando ti trovi di fronte a questi contesti, il tuo corpo si paralizza e non ti permette di fare pi\u00f9 niente.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u27a1&nbsp;<strong>Blocco del musicista<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Suonare \u00e8 la tua pi\u00f9 grande passione. Hai dato anima e corpo per quello strumento, hai passato giornate intere chiuso in camera a suonare. Ma adesso qualcosa ti impedisce di andare avanti.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u27a1&nbsp;<strong>Blocco emotivo<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sei bloccato nelle emozioni, non riesci ad esprimerti davanti al partner ed a farli capire cosa vorresti. Oppure non riesci ad avvicinarti alle persone che ti piacciono.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Possibili cause del blocco psicologico<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le cause legate ad un blocco psicologico sono&nbsp;<strong>infinite<\/strong>, e&nbsp;<strong>diverse da persona a persona<\/strong>. Le pi\u00f9 comuni sono:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Inesperienza<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prima di pensare di avere un blocco psicologico, guarda se effettivamente hai le competenze per raggiungere l\u2019obiettivo che ti sei posto oppure no. A volte \u00e8 proprio la scarsa conoscenza dell\u2019argomento che porta a bloccarci. Per esempio, una persona vorrebbe tenere dei dibattiti in pubblico, ma \u00e8 frenata perch\u00e9 non conosce a fondo l\u2019argomento proposto.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bassa autostima<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A volte ci\u00f2 che ci blocca sono le nostre credenze negative: siamo talmente convinti di sbagliare, che fare quella cosa sarebbe sinonimo di fallimento. Per saperne pi\u00f9 su questo argomento&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.pamelabusonero.it\/autostima-troppo-bassa-quali-conseguenze\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">clicca qui.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Trauma<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Capita che abbiamo avuto una brutta esperienza in passato. Probabilmente non \u00e8 la stessa esperienza che ci blocca adesso, ma pu\u00f2 darsi che la sensazione provata \u00e8 simile. Se cos\u00ec fosse, una parte di noi ci starebbe difendendo proprio da quella sensazione sgradevole. Per esempio: in passato posso avere subito una umiliazione a scuola da un professore. Parlare in pubblico oggi mi potrebbe far contattare quella sensazione di umiliazione e fallimento provato allora. Per sapere cos\u2019\u00e8 un Trauma Psicologico&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.pamelabusonero.it\/trauma-psicologico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">clicca su questo link<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Troppe aspettative<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sento spesso dire frasi del tipo \u201cfinch\u00e9 dipingevo per passione, andava tutto bene. Il problema \u00e8 arrivato quando mi hanno commissionato dei quadri\u201d oppure \u201candava tutto bene quando lo sport era una passione. Adesso che ne ho fatto un lavoro, sono peggiorato\u201d. Quando sentiamo troppe aspettative da parte di terzi (o di noi stessi), il rischio \u00e8 il blocco. Probabilmente per la paura di deludere, o per la paura di essere giudicati e quindi rifiutati.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Idealizzazione<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mi sono trovata davanti casi in cui la persona si confrontava con modelli esterni o interni inesistenti. Una ragazza che era bloccata all\u2019universit\u00e0 si sblocc\u00f2 nel momento in cui cominci\u00f2 a frequentare le lezioni, quindi a capire che gli altri studenti erano persone come lei, senza troppe pretese. Prima di ci\u00f2, lei pensava che la media era superiore a quello che effettivamente era in grado di fare.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mappe mentali consolidate<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per mappe mentali intendo dei modi personali di risolvere un determinato problema. Una mappa mentale potrebbe essere, per esempio, chiedere aiuto appena siamo di fronte ad un problema. Se invece, la nostra mappa mentale \u00e8 quella di scappare di fronte ad un problema, appena si presenter\u00e0 qualcosa di difficile questa si attiver\u00e0, bloccandoci.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Paura<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pensa agli animali\u2026 quando si fingono morti?? Quando hanno paura di essere attaccati da un predatore. E cos\u00ec facciamo noi. Se sentiamo un forte pericolo (probabilmente la sensazione di pericolo \u00e8 reale, quindi inconscia, ma il pericolo effettivamente non c\u2019\u00e8) ci blocchiamo e non riusciamo ad andare avanti. In questo senso il blocco arriva per difenderci da qualcosa che riteniamo minaccioso. Bisogner\u00e0 dare un nome a questa minaccia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Come superare un blocco psicologico<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udd34 Comincia a renderti conto che il&nbsp;<strong>blocco \u00e8 reale e che ti sta limitando<\/strong>. Non nasconderti dietro le parole \u201cma a me non interessa\u201d. Se il blocco esiste \u00e8 perch\u00e9 ad una parte di te quella cosa interessa molto! Non ammetterlo prolungherebbe soltanto l\u2019attesa. Questo primo passo \u00e8&nbsp;<strong>difficile e doloroso<\/strong>&nbsp;al tempo stesso. A volte queste credenze si radicano cos\u00ec a fondo che non riusciamo pi\u00f9 a distinguere ci\u00f2 che siamo e ci\u00f2 che \u00e8 il nostro condizionamento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udd34&nbsp;<strong>Rendi cosciente la credenza negativa<\/strong>. Jung affermava \u201c<em>rendi cosciente l\u2019inconscio, altrimenti sar\u00e0 l\u2019inconscio a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino<\/em>\u201d. Quindi pensa al tuo blocco, ascoltati, e poni l\u2019attenzione sincera su ci\u00f2 che ti dici di negativo. Se capisci questo, sar\u00e0 tutto in discesa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udd34&nbsp;<strong>Rivolgiti ad uno psicoterapeuta<\/strong>. Ricorda che un blocco non va via finch\u00e9 non viene compreso a pieno perch\u00e9, come altri sintomi, ci sta difendendo da qualcosa. Abbatterlo senza capirne il motivo significherebbe andare nel mondo senza protezione, combattere senza scudo, stare sotto il sole cocente di agosto senza ombrellone.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">EMDR: una terapia efficace per superare il blocco psicologico<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"has-large-font-size wp-block-list\"><li>Grazie alla terapia EMDR avrai la possibilit\u00e0 di\u00a0<strong>entrare pi\u00f9 in profondit\u00e0<\/strong>\u00a0con quelli che sono i tuoi vissuti e le tue emozioni.<\/li><li>Potrai\u00a0<strong>vedere in faccia il blocco<\/strong>, capire effettivamente cosa ti sta comunicando e qual \u00e8 il fine secondario.<\/li><li>Insieme andremo ad\u00a0<strong>elaborare tutte le situazioni\u00a0<\/strong>in cui ti sei sentito bloccato, faremo collegamenti col presente e col tuo passato.<\/li><li>Avendo una\u00a0<strong>visione pi\u00f9 consapevole della tua vita<\/strong>\u00a0vedrai effettivamente quali sono i tuoi limiti e le tue risorse.<\/li><li>Questo (e molto altro) ti permetter\u00e0 di superare a pieno il tuo blocco e vivere una vita qualitativamente migliore!<\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il senso di appartenenza deriva dal sentirsi socialmente accettati, dal far parte di un gruppo che condivide determinate caratteristiche e dalle capacit\u00e0, attuate attraverso e con il gruppo, di superare gli ostacoli, assumersi rischi appropriati e, soprattutto raggiungere obiettivi preclusi al singolo individuo.<\/p>","protected":false},"author":7,"featured_media":2499,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-2494","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-generale"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Senso di Appartenenza: Significato, Psicologia e Importanza<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Scopri cosa significa senso di appartenenza in psicologia. Perch\u00e9 \u00e8 importante, come si sviluppa e cosa succede quando manca. Guida completa.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Senso di Appartenenza: Significato, Psicologia e Importanza\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Scopri cosa significa senso di appartenenza in psicologia. Perch\u00e9 \u00e8 importante, come si sviluppa e cosa succede quando manca. Guida completa.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nuovi Intenti \ud83c\udf40\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-05T13:32:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-28T21:32:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/CULTURA-AZIENDALE-1160x700-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1160\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redazione Nuovi Intenti\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redazione Nuovi Intenti\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"21 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/2022\\\/04\\\/05\\\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/2022\\\/04\\\/05\\\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redazione Nuovi Intenti\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/07f24ff9a396a221725e2214a3fc2292\"},\"headline\":\"IL SENSO DI APPARTENENZA E DI IDENTIT\u00c1\",\"datePublished\":\"2022-04-05T13:32:42+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-28T21:32:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/2022\\\/04\\\/05\\\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\\\/\"},\"wordCount\":3882,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/2022\\\/04\\\/05\\\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/CULTURA-AZIENDALE-1160x700-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Generale\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/2022\\\/04\\\/05\\\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/2022\\\/04\\\/05\\\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/2022\\\/04\\\/05\\\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\\\/\",\"name\":\"Senso di Appartenenza: Significato, Psicologia e Importanza\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/2022\\\/04\\\/05\\\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/2022\\\/04\\\/05\\\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/CULTURA-AZIENDALE-1160x700-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-04-05T13:32:42+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-28T21:32:58+00:00\",\"description\":\"Scopri cosa significa senso di appartenenza in psicologia. Perch\u00e9 \u00e8 importante, come si sviluppa e cosa succede quando manca. Guida completa.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/2022\\\/04\\\/05\\\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/2022\\\/04\\\/05\\\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/2022\\\/04\\\/05\\\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/CULTURA-AZIENDALE-1160x700-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/CULTURA-AZIENDALE-1160x700-1.jpg\",\"width\":1160,\"height\":700},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/2022\\\/04\\\/05\\\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"IL SENSO DI APPARTENENZA E DI IDENTIT\u00c1\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/\",\"name\":\"Nuovi Intenti \ud83c\udf40\",\"description\":\"Psicologia &amp; Digitale\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/#organization\",\"name\":\"Nuovi Intenti \ud83c\udf40\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/Nuovi-Intenti-logo-vettoriale.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/Nuovi-Intenti-logo-vettoriale.png\",\"width\":2115,\"height\":975,\"caption\":\"Nuovi Intenti \ud83c\udf40\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/07f24ff9a396a221725e2214a3fc2292\",\"name\":\"Redazione Nuovi Intenti\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/370371eecb6fea767026ee3d7577c2593638feff2ac570f3a6cc5601361cc2ec?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/370371eecb6fea767026ee3d7577c2593638feff2ac570f3a6cc5601361cc2ec?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/370371eecb6fea767026ee3d7577c2593638feff2ac570f3a6cc5601361cc2ec?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redazione Nuovi Intenti\"},\"sameAs\":[\"luca.meli\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nuovi-intenti.org\\\/en\\\/author\\\/redazione\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Senso di Appartenenza: Significato, Psicologia e Importanza","description":"Scopri cosa significa senso di appartenenza in psicologia. Perch\u00e9 \u00e8 importante, come si sviluppa e cosa succede quando manca. Guida completa.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Senso di Appartenenza: Significato, Psicologia e Importanza","og_description":"Scopri cosa significa senso di appartenenza in psicologia. Perch\u00e9 \u00e8 importante, come si sviluppa e cosa succede quando manca. Guida completa.","og_url":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/","og_site_name":"Nuovi Intenti \ud83c\udf40","article_published_time":"2022-04-05T13:32:42+00:00","article_modified_time":"2025-11-28T21:32:58+00:00","og_image":[{"width":1160,"height":700,"url":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/CULTURA-AZIENDALE-1160x700-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redazione Nuovi Intenti","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Redazione Nuovi Intenti","Est. reading time":"21 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/"},"author":{"name":"Redazione Nuovi Intenti","@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/#\/schema\/person\/07f24ff9a396a221725e2214a3fc2292"},"headline":"IL SENSO DI APPARTENENZA E DI IDENTIT\u00c1","datePublished":"2022-04-05T13:32:42+00:00","dateModified":"2025-11-28T21:32:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/"},"wordCount":3882,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/CULTURA-AZIENDALE-1160x700-1.jpg","articleSection":["Generale"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/","url":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/","name":"Senso di Appartenenza: Significato, Psicologia e Importanza","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/CULTURA-AZIENDALE-1160x700-1.jpg","datePublished":"2022-04-05T13:32:42+00:00","dateModified":"2025-11-28T21:32:58+00:00","description":"Scopri cosa significa senso di appartenenza in psicologia. Perch\u00e9 \u00e8 importante, come si sviluppa e cosa succede quando manca. Guida completa.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/CULTURA-AZIENDALE-1160x700-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/CULTURA-AZIENDALE-1160x700-1.jpg","width":1160,"height":700},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/2022\/04\/05\/il-senso-di-appartenenza-e-di-identita\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"IL SENSO DI APPARTENENZA E DI IDENTIT\u00c1"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/#website","url":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/","name":"Nuovi Intenti \ud83c\udf40","description":"Psicologia &amp; Digitale","publisher":{"@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/#organization","name":"Nuovi Intenti \ud83c\udf40","url":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Nuovi-Intenti-logo-vettoriale.png","contentUrl":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Nuovi-Intenti-logo-vettoriale.png","width":2115,"height":975,"caption":"Nuovi Intenti \ud83c\udf40"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/#\/schema\/person\/07f24ff9a396a221725e2214a3fc2292","name":"Redazione Nuovi Intenti","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/370371eecb6fea767026ee3d7577c2593638feff2ac570f3a6cc5601361cc2ec?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/370371eecb6fea767026ee3d7577c2593638feff2ac570f3a6cc5601361cc2ec?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/370371eecb6fea767026ee3d7577c2593638feff2ac570f3a6cc5601361cc2ec?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redazione Nuovi Intenti"},"sameAs":["luca.meli"],"url":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/author\/redazione\/"}]}},"brizy_media":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2494","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2494"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2494\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2501,"href":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2494\/revisions\/2501"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2499"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2494"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2494"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nuovi-intenti.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2494"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}