Evolversi a piccoli passi
Il concetto di cambiamento, adesso più che mai, coinvolge i nostri pensieri e influenza le nostre azioni sulle modalità di affrontare gli impegni di vita quotidiana. Da alcuni mesi siamo isolati dai nostri affetti, dai…
Category: Generale
La fine, l’inizio ed il passaggio
Le esperienze si sommano e nessuna ci lascia indifferenti, perché hanno una durata necessaria ad apportare ciò che devono e poi ad abbandonarci. La cosa peggiore da fare in questo senso è pensare che alcune perdurino…
Riconoscere il Trauma
Il Trauma è il risultato dell’esposizione ad un inevitabile evento stressante che va oltre i meccanismi di affrontamento della persona. Quando le persone si sentono enormemente sopraffatte dalle loro emozioni, i ricordi non possono essere…
Dimmi cosa ascolti oggi, ti dirò come stai.
La musica ha effetti molto positivi sulla mente. La psicologia della musica, infatti, può essere utile per migliorare lo stato d’animo. La mente cambia dopo aver ascoltato musica, la quale, dunque, può essere un ottimo strumento per…
Le Metafore Psicologiche nei Cantautori Italiani
Tu prova ad avere un mondo nel cuore e non riesci a esprimerlo con le parole.Fabrizio de Andrè, Un matto, 1971 Il cantautore è colui che scrive canzoni e le canta. La parola contiene il…
Le coppie simmetriche. Gli evitanti
Coppie simmetriche. Gli evitantiProsegue il nostro viaggio all'esplorazione dei tipi di coppiaCome si presentano queste coppie In questo tipo di coppie la posizione affettiva del genitore si coniuga in maniera simmetrica con un’altra analoga: entrambi…
Siamo Nuovi Intenti – Quando Psicologia e digitale si uniscono (e ci si diverte!)
Abbiamo percorso nuove strade nel 2020, iniziando esperienze di sinergia tra Psicologia e Digitale. Poi è arrivata la pandemia ed allora il digitale è diventata ancora più una necessità, per molti pazienti è stata una…
Affrontare e elaborare il lutto con l’EMDR
La perdita è una esperienza umana che tutti affrontano e attraversano nella propria vita. L'esperienza della perdita può riguardare la perdita fisica: una casa persa a causa di un incendio, di una alluvione etcla perdita…
Perché chiedere aiuto psicologico
Chiedere aiuto ad un'altra persona è una delle circostanze più difficili da realizzare. Spesso ci si arriva quando sono passati anni di apatia, angoscia o dolore, talvolta anche gli anni di una vita, spesa ad…
Le psicoterapie
Tutti i tipi di psicoterapia mirano a stimolare dei cambiamenti negli individui affinché raggiungano o amplifichino il proprio benessere. Per raggiungere migliore equilibrio psicologico alcune persone hanno bisogno di cambiare qualcosa in sé stesse dal…
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